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はちみついろのプロフィール

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■ニックネーム はちみついろ
■年齢 アラフォー世代
■住んでるところ とある海辺の町
■好きなたべもの カレーライス 


こんにちは。はちみついろです。
アダルトチルドレンとして
子供時代虐待があった
機能不全の家庭で
生き抜いてきました。
私がいまここに生きて耐え抜いて
これたのは音楽の力があったから。
そんな私のセレクトした
本や音楽を紹介します。

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  • 2020.08.13 Thursday
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運をよくするには。。。

スピリチュアルで運をよくするには。。。



自己否定の苦悩の中にいる

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JUGEMテーマ:カウンセリング

図書館で借りた本の中で

とても興味を引くものがありました。

「中国の賢いキッチン」というタイトルで

原口純子さんが書いたものです。

中国の賢いキッチン (講談社文庫)


それによると中国には医食同源という考え方があって

季節や体調に合わせて食べ物を食べるのだそうです。


たとえば

春だったら温のもの

夏だったら寒のもの

秋だったら涼のもの

冬だったら熱のもの

これ以外に平のものがあります。



熱 

赤唐辛子 こしょう 山椒 羊肉 干しエビ からし 


温 

えび 牛肉ばら肉 牛肉レバー グリーンアスパラ 栗 酒

もち米 サラダ油 香菜 しょうが 酢 玉ねぎ

鳥(ささみ むね もも) 長ねぎ にら にんにく 八角 豚バラ(レバー)

松の実 ラー油


平 

小豆 インゲン イカ 枝豆 えのきだけ 片栗粉 キャベツ

牛ひき肉 牛肉赤身 白黒きくらげ 氷砂糖 ごま

魚 砂糖 干ししいたけ ジャガイモ 春菊 ソラマメ

卵黄身 とうもろこし長いも にんじん 白菜 白米 豚ひれ肉(赤身)



涼 

赤ピーマン 粟 ごま油 小麦粉 セロリ 卵白身 とうがん豆板ジャン

豆腐 梨 なす ほうれんそう 湯葉 緑茶 緑豆 レタス



寒 

きゅうり くわい こんぶ(海草) しょうゆ 塩 たけのこトマト

にがうり もやし れんこん スイカ バナナ カニ  
  


つまり食べ物によって身体を温めたり、涼しくしたりする考え方です。



中国にいくとお水は室温で出てくるそうです。

それは身体を冷やさないということからだそうですが

そういえば女子十二楽坊の人たちも夏でも

室温のお茶を飲むといっていました。

さすが中国4000年の歴史ですね。

Merry Christmas To You ~女子十二楽坊~


香港にもこの考え方にのっとって

ミセスデイジーが糖朝というお店をオープンして

一躍有名になりました。

2002年には日本にもお店をオープンしています。

香港スイーツもなかなか興味深いものがあります。


というわけでいま中国薬膳の本にはまっています。

スピリチュアルで運をよくするには

先祖供養のほかに

口から入る食べるものも重要なんですよ。

中国の賢いキッチン (講談社文庫)





今、ここにある幸せを、感じて

生きていけたら、もっと幸せを、引寄せます。

今、ここの幸せを数えてみよう。

宿命と運命の違いとは?


今すぐできる小さな夢を

具体的に描こう。


例えば、おいしい中華レストランで食事をする夢。


大好きな本をゆったり読む時間を確保する夢。


小さな夢をたくさんかなえたら

大きな夢も叶いやすくなります。


まずは、小さな夢を描くことから。


もっと詳しい夢を叶えるコツや

心を癒して幸せになる方法が書いてあるのはこちら

自分セラピーが自宅で簡単にできる幸運を引き寄せて夢を叶える10の魔法ヒーリング


今日も、最後まで読んでいただき

ありがとうございます


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  • 2020.08.13 Thursday
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