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はちみついろのプロフィール

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■ニックネーム はちみついろ
■年齢 アラフォー世代
■住んでるところ とある海辺の町
■好きなたべもの カレーライス 


こんにちは。はちみついろです。
アダルトチルドレンとして
子供時代虐待があった
機能不全の家庭で
生き抜いてきました。
私がいまここに生きて耐え抜いて
これたのは音楽の力があったから。
そんな私のセレクトした
本や音楽を紹介します。

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浄化の日

自己否定の苦悩の中にいる

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JUGEMテーマ:カウンセリング


月に一日は「浄化の日」と決めて

家中を掃除しましょう。

心にエネルギーが充填されます。

本当の幸せに出会うスピリチュアル処方箋 (王様文庫)


                                                    月に一度徹底的に家を掃除しましょう。

自分の手で掃除をすることによってバリアが張られ、

外部から邪悪なものの侵入を防ぐことができます。

部屋中掃除機をかけ、寝具を整え、お風呂場を磨いてください。

夜は自分へのごほうびとしておいしい料理をいただき、

きれいなお風呂でリラックス。

そうすれば疲れはとけて消えていきます。

家にいながら旅行にいってリフレッシュしているのと同じ効果があります。


掃除は確かに気持ちがリフレッシュしますね。

先日は、いらないモノを整理して処分しました。

なおかつ、掃除したのでいい気分。

いままでいやいやしていた掃除もこう考えると

価値がある事なのだから積極的にできそうですね。

本当の幸せに出会うスピリチュアル処方箋 (王様文庫)


心のドアを開けば

幸せの風が、流れ込んでくる

幸せについて、考えていました。


はちみついろは、自分にとって良いことと

価値判断している出来事が起こったら

幸せだと思っていることが多いと

気づきました。


反対に、自分では、良くないことと

思っていることが起きると

不幸な気持ちに陥りやすいようです。


どんな出来事が起こっても、

いつでも、幸せを感じることができれば

もっと幸せかもしれない。


出来事にまどわさせず、

善とか悪とか、決め付けずに

そのまま、心のドアを開けば

幸せの風を、いつでも感じることが

できるのかもしれない。

そんなことをふと思いました。


自分の中の善と悪のレッテルを

一度、はずしてみて

思い込みを手放すと

いつでも幸せになれるのかも。


いつでも幸せになる練習を

少しづつやってみようと思います。



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あなたがほっとして豊かさを

引き寄せはじめるお手伝いができたなら

はちみついろも幸せです。


今日も、最後まで読んでいただき

ありがとうございました。


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